بادکش درمانی یکی از روش‌های قدیمی در طب سنتی و مکمل است که با ایجاد مکش روی پوست، جریان خون در ناحیه موردنظر بهبود یابد و برخی مشکلات جسمی تسکین پیدا کنند. این روش در طب سنتی چین، ایران، و حتی مصر باستان سابقه طولانی دارد و معمولاً برای تسکین درد، رفع تنش عضلانی، و بهبود عملکرد بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد.
تاریخچه بادکش درمانی
در حال حاضر طب قدیمی بادکش در مجموعه پایا طب که یکی از بهترین مرکز بادکش در تهران است توسط پزشکان متخصص در این حوزه خدمات دهی میشود. با وجود اینکه بادکش درمانی بیشتر با طب سنتی چین همراه بوده است، اما در بسیاری از مناطق جهان از جمله مصر، خاورمیانه، هند، یونان باستان، و بخش هایی از آفریقا به عنوان یکی از اصلی ترین روش های پزشکی قومی وجود داشته است. بادکش درمانی یک درمان رایج در اروپا تا اوایل قرن ۲۰ بود، و توسط پزشکی مرسوم از نظر ها افتاد. با این وجود هنوز هم بادکش در بسیاری از نقاط جهان که در آنها طب روز در دسترس نیست، مورد استفاده قرار می گیرد.
قدیمی ترین متن پزشکی ابرز پاپیروس است. این متن مصری در ۱۵۵۰ سال قبل از میلاد نگاشته شده است. بادکش برای درمان تقریبا همه اختلالات از جمله تب، درد، سرگیجه، نامنظمی قاعدگی و ضعف اشتها استفاده می شود و به بهبودی این بیماری ها سرعت می دهد. تصور می شود بادکش و حجامت از مصر به یونان باستان منتقل شده باشد. بقراط، پدر طب، از بادکش برای بسیاری از بیماری های داخلی، اسکلتی و عضلانی استفاده می کرد. بقراط دلایل بیماری ها را فوق طبیعی نمی دانست، بلکه عواملی مانند آب و هوای نامناسب، محل زندگی بد، رژیم غذایی نامناسب، کار بیش از حد و احساسات مخرب را در ایجاد بیماری دخیل می دانست.
تجهیزات مورد نیاز بادکش درمانی
- لیوان‌های مخصوص بادکش:
- شیشه‌ای، پلاستیکی یا سیلیکونی (بسته به نوع بادکش).
- منبع حرارت (در بادکش سنتی):
- مشعل یا پنبه آغشته به الکل برای ایجاد خلاء.
- پمپ مکش دستی یا برقی (در بادکش مدرن).
- روغن یا کرم ماساژ:
- برای تسهیل حرکت لیوان‌ها روی پوست.
- دستمال یا پارچه تمیز:
- برای تمیز کردن پوست قبل و بعد از بادکش.
مراحل انجام بادکش درمانی در پایا طب
تمامی مراحل درمان در مرکز پایا طب توسط پزشکان متخصص و مجرب انجام میشود، چرا که در غیر اینصورت ممکن است خطرات جبران ناپذیری برای سلامت شما داشته باشد.
- آماده‌سازی محیط و بیمار:
- محیط باید تمیز، آرام و به دور از سرما باشد.
- بیمار در وضعیتی راحت (نشسته یا خوابیده) قرار گیرد.
- تمیز کردن پوست:
- پوست ناحیه موردنظر را با دستمال تمیز کنید.
- می‌توانید از الکل برای ضدعفونی استفاده کنید.
- استفاده از روغن ماساژ:
- مقدار کمی روغن روی پوست بمالید تا حرکت لیوان‌ها آسان‌تر شود (برای بادکش متحرک).
- ایجاد مکش:
- در روش سنتی: لیوان را با پنبه آتش‌زده گرم کنید و سپس سریع روی پوست قرار دهید تا خلاء ایجاد شود.
- در روش مدرن: از پمپ مکش دستی یا برقی برای ایجاد خلاء استفاده کنید.
- قرار دادن لیوان‌ها:
- لیوان‌ها را در ناحیه موردنظر قرار دهید.
- مطمئن شوید که مکش کافی ایجاد شده است.
- مدت زمان بادکش:
- لیوان‌ها را به مدت ۵ تا ۱۵ دقیقه روی پوست نگه دارید.
- در بادکش متحرک، لیوان‌ها را به آرامی روی پوست حرکت دهید.
- برداشتن لیوان‌ها:
- به آرامی فشار لیوان را آزاد کرده و آنها را از روی پوست بردارید.
- پایان کار:
- پوست را با دستمال تمیز کنید.
- در صورت نیاز، از کرم یا لوسیون تسکین‌دهنده استفاده کنید.
- استراحت بیمار:
- به بیمار توصیه کنید چند دقیقه استراحت کند و آب کافی بنوشد.
انواع بادکش درمانی
در اصل، بادکش درمانی در ابتدا توسط شاخ حیوانات انجام می شده است. با گذشت زمان فنجان جایگزین آن شد. مکش در انواع اولیه بادکشی، به وسیله سوزاندن شعله در لیوان انجام می شد.
به طور مثال، درون لیوان کمی الکل می ریزند و آن را آتش می زنند. سپس لیوان را بر روی پوست بر می گردانند. با سوختن شعله، اکسیژن درون لیوان هم می سوزد و در نتیجه باعث ایجاد خلا و مکش درون لیوان می شود.
اما امروزه از وسیله های خاصی برای بادکش درمانی استفاده می کنند که به وسیله یک پیستون هوای درون آن ها تخلیه می شود و ایجاد فشار می کند.
حجامت به طور کلی به دو نوع تقسیم می شود:
•حجامت خشک: در این نوع حجامت، تنها مکش پوست ایجاد می شود.
•حجامت تر: در این روش پس از مکش و جمع شدن خون، سر پوست را باز می کنند تا خون جمع شده بیرون بریزد.
پزشک طب سنتی و یا متخصص حجامت ،با توجه به بدن شما و نیاز درمانی شما ،تشخیص می دهد که به کدام نوع نیاز دارید.
فواید بادکش درمانی برای کمردرد مزمن
بادکش درمانی فواید زیادی برای بدن دارد و بسته به محل انجام، می‌تواند روی عملکرد عضلات، پوست و حتی سیستم عصبی تأثیر مثبت بگذارد. در ادامه مهم ترین فواید آن را به‌صورت موردی بررسی می‌کنیم:
۱. بهبود گردش خون
بادکش با ایجاد مکش روی پوست باعث افزایش جریان خون در موضع مورد نظر میشود. این افزایش گردش خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به بافت ها می‌رساند و روند ترمیم و بازسازی آن ها را سرعت می‌دهد.
۲. کاهش درد و گرفتگی عضلات
فشار منفی ایجادشده در بادکش، تنش عضلات را کاهش می‌دهد و به ریلکس شدن بدن کمک می‌کند. به همین دلیل از بادکش برای تسکین کمردرد، گردن درد و دردهای اسکلتی عضلانی استفاده میشود.
۳. سم زدایی از بدن
در طب سنتی اعتقاد بر این است که بادکش به خروج مواد زاید از بدن کمک می‌کند. در روش بادکش تر، با خروج مقدار کمی خون، سموم نیز از بدن دفع می‌شوند. هرچند در پزشکی مدرن، این مورد هنوز نیاز به شواهد بیشتری دارد.
۴. کاهش استرس و بهبود خواب
پس از انجام بادکش، بسیاری از افراد احساس آرامش، سبکی و کاهش اضطراب را تجربه می‌کنند. این احساس می‌تواند کیفیت خواب را نیز افزایش دهد.
۵. کمک به بهبود سردرد و میگرن
بادکش در نواحی شانه و پشت گردن می‌تواند باعث کاهش تنش در عضلات و بهبود خون رسانی به سر شود، که در برخی افراد موجب کاهش شدت سردرد یا میگرن میشود.
۶. تقویت سیستم ایمنی بدن
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که تحریک موضعی پوست با بادکش، می‌تواند فعالیت سلول های ایمنی را افزایش دهد و مقاومت بدن در برابر بیماری ها را بالا ببرد.
۷. کمک به بهبود سلولیت و ظاهر پوست
در بادکش های مخصوص زیبایی، مکش باعث تحریک بافت چربی زیر پوست میشود و به مرور می‌تواند ظاهر پوست را صاف تر و یکنواخت تر کند.
پایا طب متخصص در بادکش درمانی در تهران
در زمان انتخاب بهترین مرکز بادکش در تهران بایستی به موارد زیر توجه نمائید.
- از کادر درمانی متخصص و مجرب استفاده شود.
- از ابزارها و وسایل استریل شده و یکبار مصرف استفاده شود.
- نیروی پشتیبانی و خدماتی و حرفه ای مناسبی را داشته باشد.
- کلینیک از نظر موقعیت جغرافیایی در قسمت مناسبی از شهر باشد و همچنین دسترسی به مترو و دیگر وسایل و نقلیه عمومی را داشته باشد.
